赤ちゃん & 子育てインフォ

◆ 予定日が過ぎても、ゆっくり待ってあげて

去年の3月26日が予定日。初出産でした。しかし、26日当日、まったく変化なし・・・30日も変化なし・・・ついに　４月に入ってしまいました。
周りからは、「産まれた？」とメールはくるし、親からも「まだ？」。そう聞かれても・・・そんなのわかんない！！　だって、なんともないんだもん。不安になってきました。その後も変化なく４日の深夜やっと軽い陣痛が来て５日の深夜に10日遅れで無事出産。
あんなに不安になることなかったんだと思いました。出産が遅れて不安になっている方、今もいると思います。赤ちゃんはのんびりやさんなのかもしれませんよ。お医者さんに任せってゆっくり待ってあげてと言いたいです。

◆ 呼吸法の練習とイメトレに励みました

呼吸法の練習とイメトレで安産でした！　出産した病院はソフロロジー式でした。母親教室で習って、ＣＤも借りることができたので、事前に練習していました。 といっても、息を長く吐くだけですけど。出産シーンを想像しながら、散歩しながらとか、気づいたらしょっちゅうやってました。
それから、分娩の進み方を事前に聞いていたので、陣痛が始まっても、この痛みは１分も続かない、すぐに治まるはず！って思って、あせらず落ち着いていられました。分娩台に乗って30分で出産。
看護師さんに「痛みの逃がし方がよかった」と言ってもらえました。事前に練習しておいて、ほんとよかったと思います。

◆ 25週で早産に。３か月間保育器で育ちました

一人目を産むときも二人目を産むときも介護の仕事をしていて、一人目のときは体をよく動かしていたためか、陣痛が始まってから３時間ほどでの超安産でした。
二人目のときも 同じようにしていたら、今度は25週での早産に。生まれたときは812ｇでとっても小さく保育器に３か月入っていました。
そんな小さかった下の子もだいぶ大きくなりました。体を動かしていることはいいことだと思って一生懸命に動いていたのが、子どもにとっては無理をしていたのかもしれません。

◆ 陣痛よりもつらかった、つわり

妊娠中は妊娠悪阻に苦しめられました。そんな中で吐くよりも、つらかったのが、よだれづわりです。とにかく唾液があふれて飲み込めず、常にタオルを手放せない状態で、口の周りも真っ赤になりました。
つわりは人それぞれだと聞いていましたが、こういった症状まであるとは予想外でした。
でも悪阻の症状がつらかったからか、陣痛がきても、それほど大変とは思わず、出産すれば悪阻は終わる！という気持ちで乗り切ることができました。
生まれてきてくれた子は私の宝です。